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面倒な料理を好きになる!忙しい一人暮らしを簡単に変える方法をご紹介

「一人暮らしで料理をするのって、どうしてこんなに面倒なの?」

 

そういう方、いらっしゃいませんか?

 

簡単なレシピはたくさんあるけれど、どうしても気乗りしない。

 

そういう時期もありますよね。

 

でも、料理上手はやっぱり憧れてしまいます。

 

今回は一人暮らしの方が、面倒に思わないようにしているコツを紹介致します。

 

 

 

駅の周りにあるファーストフード店や居酒屋。

 

ファミリーレストランやお惣菜屋さんなど、年々一人暮らしにとって助かるお店が増えている気がします。

 

皆さんは一週間の中で、何日くらい料理をしていますか?

 

一人暮らしで仕事もしているのに、しっかり料理をしているのってやっぱり素敵です。

 

自分も近づきたいなぁ、なんて思ってはいるんだけど……自分の為にご飯を作るのって本当に面倒ですよね。

 

「気分がのれば料理もするんだけど」

 

他に家族がいたり、同棲しているとなれば料理をする気にもなりますが、気が付けば一週間全て外食していた!ということはありませんか?

 

「コンスタントにご飯を作る気持ちになるには、どうすればいいのかな?」

 

そんな風にお思いの方へ、今回は一人暮らしで料理を日課にできている人に、面倒にならないコツを聞いてみました。

 

無理をして嫌々料理をするのではなく、楽しい時間にしたいですよね。、

 

念願の料理上手に近づく方法をご紹介致します。

 

料理が好きになる

小さい頃から料理に興味があって、お母さんの手伝いをしていた。

 

そういう方もいるかと思いますが、それだけではありません。

 

一人暮らしを始めるまでは、何にも作れなかった。という方も意外と多くいらっしゃるようです。

 

目玉焼きも上手く作れなかった。

 

ご飯も炊いた事がない。

 

かく言う私自身も一人暮らしを始めた18歳の頃、作れるものはサンドイッチくらいでした。

 

料理が作れるようになったきっかけ。

 

それはひとまず一品でもいいので「楽しく作れること」「料理を好きになること」ということです。

 

たった1つでもそういったものがあれば、料理から離れずにすみます。

 

まずは自分の作った料理を、おいしいと思う事から始まるのかもしれませんね。

 

簡単なレシピならたくさんありますし、必ず毎日作らなければならない、というわけではありません。

 

外食を利用しつつ、料理も楽しみの1つにできるといいですね。

 

目標を決める

料理をすると決めても、続くのは一週間くらい。

 

気が付いたらしなくなってしまうという方も多く見受けられます。

 

やろうと思えばできるけれど実際長続きが難しいのは、優先順位が下がってしまいやすいからですよね。

 

仕事や学業などで日々忙しいのであればなおさらです。

 

でもそういう時は、料理をする上で何か目標を決めるというのも、生活を変える1つの手段になります。

 

料理が上手になる。というのももちろんいいのですが、それだとやる気が続かないと言う時。

 

例えば、節約であったりダイエットや美肌などの健康管理を目標にしていれば料理も変化が出て来ますね。

 

さらに、今週は毎日料理をする。など期限を付けるのも良いかもしれません。

 

日々の生活に波がありますので、ご自身にあった無理のない計画をたててみることがコツのようです。

 

食べたいもの、作りたい物をリストアップする

食べたいものがあること。

 

これも料理が楽しくなる秘訣ですよね。

 

「何を作ろうか考えることも面倒」

 

という方は、予め食べたい物をリストアップしておくと、作る意欲もわきやすくなるのでおすすめします。

 

スーパーなどでも小さなレシピを置いているところもありますが、皆さんは見た事ありますでしょうか。

 

私はそういうレシピなどを見かけた時は、持ち帰って台所の所にクリップで止めています。

 

実際作ることもありますし、作るつもりで別のものにすることもあります。

 

ですが、そういったものがあると今度こういうものを作ってみよう、などと参考にできるのです。

 

他にも雑誌にのっているレシピや、レシピ本を一冊買って、眺めてみるのも気持ちが変わってきます。

 

手が届きやすい所に置いておくと、暇な時に見れて作りたくなりますよ。

 

何を作ればいいのか分からない、と普段から迷う方は一度お試しくださいね。

 

 

コンスタントに料理をし始めると、自己管理が上手になると聞いたことがあります。

 

自分の為に何かをする時間を設けることで、自分を見つめなおす時間にもなるかもしれません。

 

面倒だと思っていた料理が、そういった充実の時間になったらどんなに楽しいでしょう。

 

料理を通していつもの一人暮らしが、少しずつ変わって行く。

 

自分の作ったものが、好きになっていく。

 

皆さんの一人暮らしのお役にたちましたら幸いです。

一人暮らしの総合情報

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